Angebot & Preise
Drei Gespräche, ein Programm
Sie bekommen kein Standardprogramm, sondern eines, das aus Ihrem Alltag entsteht. Was das kostet und wie es abläuft, steht hier vollständig.
Der Ablauf
So läuft die Gesundheitspflege ab
- 01
Erstgespräch
Über eine Stunde · 120 €
Wir führen gemeinsam eine ausführliche Anamnese durch. Sie erzählen mir, wie Ihr Alltag tatsächlich aussieht — wann Sie essen, wie Sie schlafen, wie Ihre Verdauung arbeitet, wie viel Sie sich bewegen, wie Sie atmen, was Ihnen im Kopf herumgeht. Dazu bestimmen wir Ihr angeborenes Temperament.
Am Ende steht kein Urteil, sondern ein Bild: Wo liegt bei Ihnen der Hebel, und wo nicht?
- 02
Zweitgespräch
90 €
Zwischen den Terminen arbeite ich Ihr persönliches Gesundheitsprogramm aus. Sie bekommen es schriftlich: kleine, geordnete Schritte, priorisiert nach dem, was bei Ihnen zuerst etwas bewegt.
Im Gespräch gehen wir es zusammen durch und passen es an, bis es in Ihre Woche passt und nicht in eine ideale.
- 03
Folgegespräche
Optional · je 70 €
Manche wollen nach einigen Wochen nachjustieren, andere kommen erst im nächsten Frühjahr wieder, viele gar nicht mehr. Alle drei Varianten sind in Ordnung.
Das Ziel ist ausdrücklich, dass Sie ohne mich weiterkommen.
Preise
Was es kostet
Die Beträge sind Richtwerte und gelten pro Termin, egal ob wir uns vor Ort sehen oder online sprechen.
- Erstgespräch inklusive ausführlicher Anamnese
- 120 €
- Zweitgespräch mit Ihrem Gesundheitsprogramm
- 90 €
- Jedes weitere Gespräch
- 70 €
Im Erstgespräch
Das gehen wir durch
Sechs Bereiche und Ihre angeborene Konstitution — deshalb dauert das Erstgespräch über eine Stunde.
Das Setting
Vor Ort oder am Bildschirm
In Pressbaum
Wir sitzen in Ruhe zusammen, mit Zeit und ohne Wartezimmer. Für das Erstgespräch ist das die bessere Variante, weil vieles davon abhängt, wie Sie erzählen.
Online
Wenn die Anfahrt zu weit ist oder es zeitlich anders nicht geht, sprechen wir per Video. Für Zweit- und Folgegespräche funktioniert das erfahrungsgemäß sehr gut.
Abgrenzung
Wo meine Arbeit aufhört
Gesundheitspflege ist Beratung, keine Behandlung. Ich stelle keine Diagnosen, verordne nichts und ersetze weder Ärztin noch Arzt. Ihre laufende Therapie führen Sie unverändert weiter.
Wenn im Gespräch etwas auftaucht, das in andere Hände gehört, sage ich das — und wir holen für diesen Schritt eine Fachperson dazu. Dass ich seit 1988 im Gesundheitswesen arbeite, hilft dabei, die Grenze früh zu erkennen.
Diätologie
Bei Diättherapie im medizinischen Sinn ist die Diätologin zuständig.
Medizin
Abklärung, Diagnose und Verordnung bleiben ärztliche Aufgaben.
Physiotherapie
Für gezielte Übungsprogramme nach Befund braucht es Physiotherapie.
Häufige Fragen
Was viele vorher wissen wollen
Muss ich dafür mein ganzes Leben umstellen?
Nein. Genau das ist der Grund, warum die meisten Versuche nach zwei Wochen enden. Ihr Programm besteht aus kleinen Schritten in einer Reihenfolge — Sie fangen mit einem an, nicht mit allen.
Bekomme ich eine Liste mit Verboten?
Nein. Starre Regeln halten langfristig ohnehin die wenigsten durch. Es geht darum, dass Sie selbst wahrnehmen, was Sie brauchen — und dass die Maßnahmen zu Ihrer Veranlagung passen statt zu einer Standardempfehlung.
Zahlt die Krankenkasse mit?
Die Gespräche sind eine private Leistung und keine Kassenleistung. Ob Ihre Krankenkasse einen Zuschuss vorsieht, fragen Sie am besten direkt dort nach.
Ich bin in ärztlicher Behandlung. Geht das trotzdem?
Ja. Sehr viele kommen genau deshalb — nach einer Operation, einer Kur oder einem Befund. Ihre Behandlung läuft unverändert weiter, meine Arbeit setzt daneben an: im Alltag.
Muss ich mich auf das Erstgespräch vorbereiten?
Nichts Aufwendiges. Bringen Sie mit, was Sie an Befunden zur Hand haben, und kommen Sie mit etwas Zeit. Den Rest erarbeiten wir im Gespräch.
Der erste Schritt beginnt genau jetzt.
Rufen Sie an oder schreiben Sie mir. In wenigen Minuten klären wir, ob ich die Richtige für Ihr Anliegen bin — und wann wir uns sehen.
Direkt erreichbar
- Telefon
- 0676/9491474
- hallo@gesundheitspflege.org
- Termine
- In Pressbaum vor Ort — oder online per Video
Sie sprechen von der ersten Minute an direkt mit mir.